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窓辺だより
2024年4月4日![](http://www.kitano-harikyu.com/wp/wp-content/uploads/2024/04/09206ad56a621be51035f29a6544c30a-150x150.jpg)
お知らせ
2024年4月24日筍と油揚げで炊き込みご飯。筍はカリウムがむくみの改善、食物繊維が腸の老廃物を排出する作用があるようです。
春の味覚、旬の物は一番おいしいですね。お腹も心もホッと落ち着く味(*^-^*)
Photo 医食同源 たけのこ炊き込みご飯
筍と油揚げで炊き込みご飯。筍はカリウムがむくみの改善、食物繊維が腸の老廃物を排出する作用があるようです。
春の味覚、旬の物は一番おいしいですね。お腹も心もホッと落ち着く味(*^-^*)
Photo 医食同源 たけのこ炊き込みご飯