風にゆれるコスモスを見てると、心身の力を抜くことも大事だな～と思います。

お風呂の湯舟で、手足をプカ～っと浮かせて「私はコスモス～♪ゆらゆら～♪」とイメージすると、リラックスできます(*^-^*)

Photo 庭の花　コスモス